Likkebaarden | Akycha | Tripmadam | Wereldsmaken
Deze website wordt op termijn vervangen door Kookpunt
 
 
Gegratineerde Zwarte Bonen (Frijoles Gratinados)


Voor 2 personen:
ca. 200 g zwarte bonen
1 niet te grote ui, fijngesnipperd
boter of olie
1/8 liter crème fraîche of slagroom
1 theelepel mosterdpoeder (of 2 theelepels mosterd)
zout en peper
1 tomaat, in stukjes
ca. 100 g geraspte oude kaas

Zwarte bonen zijn te koop in toko's. Mocht u deze niet kunnen bemachtigen dan kunnen ook bruine bonen (uit blik of pot) dienst doen.

Kook de bonen gaar.

Bak de uisnippers in boter of olie lichtbruin.

Meng hierdoor: de uitgelekte bonen, het mosterdpoeder, de crème fraîche, eventueel nog wat ingekookt vocht van de bonen en zout en peper.

Doe het over in een ovenvaste schotel. Strooi er royaal kaas over en leg daar bovenop de stukjes tomaat.

Zet de schotel in de oven tot de kaas gesmolten en enigszins getint is; het gerecht kan ook in de magnetron worden verwarmd tot de kaas gesmolten is.

Eet de frijoles gratinados met rijst en een salade.



Soort: Groenten
 
Land: El Salvador
 
Bron: Een bijdrage van Koos MANDERS



Ga één pagina terug
 
 
 

 
Print deze pagina
Eén pagina terug
 
Recepten uit:
   
Europa
Afrika
Midden-Oosten
Noord, Centraal en  
   Zuid-West Azië
Oost-Azië
Zuid-Oost-Azië
Zuid-Azië
Oceanië
Noord-Amerika
Centraal-Amerika
De Caraïben
Zuid-Amerika
 
Lijst met alle landen
 
Overige recepten:
 
Little Glutton (nieuw)
Likkebaarden
De Smulpapen
Kookpunt (nieuw)
O dierbaar België (nieuw)
 
Varia:
 
Links
Zend een recept in
Keukenlatijn
Conversietabellen
 
© 2005-2007 Koffieklets.com