|
(4 personen)
voor de rijst:
3 eetlepels rijstazijn *
2,5 eetlepel suiker
1, theelepel zout
400 g japanse rijst (rondkorrel rijst) *
voor de vis en groenten:
100 g rauwe, zeer verse vis: tonijn, heilbot, zalm,
makreel
wasabipasta *
1/2 avocado
2 eetlepels citroensap
1/4 komkommer
daikonkers *
norivel *
Rijstazijn met suiker en zout aan de
kook brengen en suiker laten oplossen. Af laten koelen.
Rijst met 4,8 dl water aan de kook brengen
en op zacht vuur in 12 min. gaar koken. Rijst op groot
plat bord uitspreiden en iets laten afkoelen. Azijnmengsel
erover sprenkelen. Rijst tot lauwwarm laten afkoelen
en dan sushi's maken.
Hiervoor handen bevochtigen met mengsel
van water en rijstazijn en bolletje rijst (20 g) met
behulp van vingers aandrukken tot ovaal- vormig bolletje
ontstaat.
Met vis: vis in plakjes van 1/2 cm dik
snijden die bolletjes rijst iets overlappen. Likje wasabi
op vis doen en visplakjes op ovale rijstbolletjes drukken.
Met komkommer: komkommer in plakjes
van 1 cm snijden en vervolgens in kwarten. Kwarten insnijden
en waaiervormig insnijden. Met likje wasabi op rijst
drukken.
Met avocado: avocado schillen en in
breedte halveren. pit verwijderen en onderste dikke
deel gebruiken. Hier partjes van snijden. Besprenkelen
met citroensap. Partjes plat neerleggen en vanaf dikke
kant ver insnijden. Als waaiertje uitvouwen en met likje
wasabi op bolletje rijst leggen.
Met daikonkers: plukje daikonkers met
likje wasabi op rijstbolletjes drukken.
Met nori: norivel aan beide zijden heel
kort boven gasvlam roosteren. In reepjes snijden en
deze in breedte om sushi met daikonkers vouwen. Uiteinden
vastplakken met water.
Bereiding: 1 uur en 30 min.
Kcal p.p.: 445
Ingrediënten met * zijn bij een
Japanse of Oosterse winkel verkrijgbaar.
|