|
Een heerlijke maaltijdsoep!
1 grote ui
2 eetlepels olijfolie
1 teentje knoflook
300 g runderpoelet
1 theelepel harissa (of sambal oelek* bij gebrek aan beter)
1 theelepel kaneel
1 theelepel komijnpoeder
1 pot gekruide tomatensaus (sugocasa kruiden, 690 ml, Grand Italia)
3 vleesbouillontabletten
125 g gedroogde abrikozen
1 dikke prei
1 winterwortel
Pel en snipper de ui.
Verhit de olijfolie in een soeppan. Fruit de ui
zachtjes glazig. Pers de knoflook erboven uit.
Voeg het vlees toe en bak het al omscheppend bruin.
Schep de harissa, de kaneel, de komijn en de tomatensaus erdoor.
Verkruimel de bouillontabletten erboven en voeg 1 liter water
toe. Breng het geheel aan de kook en laat de soep ca. 1 1/2 uur
zachtjes sudderen.
Snijd de abrikozen in stukjes en voeg ze aan de
soep toe. Laat de soep nog ca. 1/2 uur zachtjes koken.
Maak de prei en wortel schoon en snijd ze in stukjes.
Voeg ze aan de soep toe en kook de soep in nog ca. 15 minuten
zachtjes gaar.
Noot van Diana: oorspronkelijk stond hier sambal oelek, maar
dat is een toevoeging uit de Indonesische keuken, die dus niets
met Marokko te maken heeft. Ik heb het vervangen door harissa,
dat ook op chilipepers gebaseerd is, maar Noord-Afrikaans is en
duidelijk anders smaakt!
|